Zařízení & příslušenství
Crispy flatbread with halloumi & ribbon veggies (Thermomix® Spiralizer, TM5)
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 30min.
4 portions
Suroviny
Flatbread
-
extra virgin olive oil20 g
-
water150 g
-
white sugar1 tsp
-
dried instant yeast2 tsp
-
baker's flour300 g
-
salt½ tsp
Topping
-
beetroot trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)100 g
-
zucchini trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)150 g
-
carrot 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)100 g
-
sweet potato 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)100 g
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil20 g
-
red capsicum cut into slices (5 mm)150 g
-
crème fraîche150 g
-
haloumi or feta cheese150 g
-
walnut halves roughly chopped50 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
713 mg
Protein
19.7 g
Kalorie
2862 kJ /
684.1 kcal
Tuk
35.1 g
Vláknina
6.5 g
Nasycený tuk
12.4 g
Sacharidy
74 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Spiralize your life (TM5)
17 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland
Mohlo by se vám také líbit...
Mini triple layer bundts
35min.
VEGEMITE® pasta
30min.
Indonesian white spice paste
35min.
Yellow Curry noodle soup
20min.
Moroccan lamb burgers with harissa yoghurt dressing
1hod. 5min.
Vegetarian sausage rolls with spelt pastry
1hod. 40min.
Mandarin Almond Cookies
50min.
Kuih Seri Muka (Pandan Custard Rice Dessert)
5hod.
Madurese chicken satay
1hod. 30min.
Cheesy broccoli pots
1hod. 15min.
Cafe-style miso mushrooms
25min.
Best ever carrot cake
1hod. 35min.