Zařízení & příslušenství
Crispy flatbread with halloumi & ribbon veggies (Thermomix® Spiralizer, TM5)
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 30min.
4 portions
Suroviny
Flatbread
-
extra virgin olive oil20 g
-
water150 g
-
white sugar1 tsp
-
dried instant yeast2 tsp
-
baker's flour300 g
-
salt½ tsp
Topping
-
beetroot trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)100 g
-
zucchini trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)150 g
-
carrot 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)100 g
-
sweet potato 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)100 g
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil20 g
-
red capsicum cut into slices (5 mm)150 g
-
crème fraîche150 g
-
haloumi or feta cheese150 g
-
walnut halves roughly chopped50 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
713 mg
Protein
19.7 g
Kalorie
2862 kJ /
684.1 kcal
Tuk
35.1 g
Vláknina
6.5 g
Nasycený tuk
12.4 g
Sacharidy
74 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Spiralize your life (TM5)
17 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland
Mohlo by se vám také líbit...
No-roll cheesy broccoli quiche
1 godz. 25 min
Pizza Margherita
2 godz. 10 min
Ricotta gnocchi with walnut and spinach pesto
35 min
Fresh tomato tart
40 min
Moroccan pumpkin with pearl couscous
1 godz. 20 min
Yellow curry sauce (Dandelion restaurant)
55 min
Ricotta, mint and zucchini lasagne
2 godz.
Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate
24 godz. 50 min
Corn and coriander fritters with avocado tahini
1 godz. 15 min
Mushroom croustade
1 godz. 35 min
Eggplant and capsicum salad
Brak ocen
Pierogi with blueberries
1 godz. 25 min