Gluten free lentil wraps

2.4 7 hodnocení

Příprava 40min.

Celkový 3hod. 40min.

8 pieces

Suroviny

red lentils
200 g
water plus an extra 70-120 g, if needed
500 g
gluten free cornflour
15 g
sweet paprika
1 tbsp
ground cumin
1 tsp
sea salt
1 tsp
extra virgin olive oil
2 - 3 tbsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Sodík 240.9 mg

Protein 6.5 g

Kalorie 566.9 kJ / 135.5 kcal

Tuk 4.7 g

Vláknina 3.1 g

Nasycený tuk 0.7 g

Sacharidy 17.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Manifesto 202 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Nourish 29 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Bruschetta with white bean purée and gremolata

15 Min

Protein-packed paleo loaf

1 Std. 10 Min

Green quinoa breakfast bowl (Post-natal)

35 Min

Wraps with sautéed veggies and herb cream (Thermomix® Cutter, using modes)

45 Min

Share plate with hummus, spiced cauliflower and shredded lamb (Diabetes)

9 Std. 40 Min

Lupin, corn and tomato muffins with basil yoghurt (Diabetes)

45 Min

Gwinganna mushroom pâté

20 Min

Slow cooked beans with walnut pesto

8 Std. 15 Min

Mixed mushroom burgers

50 Min

Cashew cheddar cheese

3 Std. 10 Min

Spiced oranges and dates with yoghurt cream

30 Min

Mixed mushroom pâté

1 Std. 25 Min