Zařízení & příslušenství
Sebzeli Tortilla Katları
Příprava 30min.
Celkový 1hod. 10min.
8 porsiyon
Suroviny
-
150 g Çedar peyniri, parçalara bölünmüş (3 cm)kaşar peyniri parçalara bölünmüş (3 cm)150 g
-
taze soğan dilimlenmiş (3-4 cm)25 g
-
maydanoz sadece yaprakları3 dal
-
sarımsak4 diş
-
soğan ikiye bölünmüş140 g
-
kırmızı chili biberi (yakl. 1-2 adet) taze, tercihe göre çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3 cm)15 - 30 g
-
zeytinyağı1 yk
-
kapya biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (4 cm)220 g
-
kabak parçalara bölünmüş (4 cm)310 g
-
konserve mısır süzülmüş200 g
-
konserve Meksika fasulyesi yıkanmış ve süzülmüş (süzülmüş hali yakl. 250 g)250 g
-
domates salçası70 g
-
doğranmış domates, konserve400 g
-
toz kimyon2 tk
-
toz kişniş2 tk
-
2 tk tütsülenmiş (füme) kırmızı toz biber, tatlıtatlı kırmızı toz biber2 tk
-
esmer şeker1 tk
-
tuz damak tadına göre1 tk
-
karabiber damak tadına göre½ tk
-
beyaz unlu tortilla (yakl. 25 cm çapında)6 adet
-
ekşi krema servis etmek için
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porsiyon
Sodík
849.8 mg
Protein
12.8 g
Kalorie
1284.1 kJ /
306.9 kcal
Tuk
11.9 g
Vláknina
6 g
Nasycený tuk
4.5 g
Sacharidy
39.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Meksika Ateşi
5 recepty/-ů
Turecko
Turecko
Mohlo by se vám také líbit...
Ispanaklı Beyaz Pizza
1hod. 30min.
Tarçınlı Badem Şekerlemeleri
25min.
Kestane, Mantar ve Turna Yemişli Kiş
1hod.
Elmalı Sıcak Çay
40min.
Taze Otlu Kuzu, Bezelye Püresi ve Kuşkonmaz
50min.
Bol Baharatlı Fırında Çipura
1hod. 15min.
Poşe Yumurtalar
16min.
Bearnez Soslu Bonfile
40min.
Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası
40min.
Bayat Ekmek Tatlısı
50min.
Çıtır Balıklı Sandviç
40min.
Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi
10min.