Zařízení & příslušenství
Σαλάτα με ντρέσινγκ "Green Goddess"
Příprava 5min.
Celkový 10min.
10 μερίδες
Suroviny
Ντρέσινγκ "Green Goddess"
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια90 γρ.
-
καρύδια, ψιλοκομμένα60 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα30 γρ.
-
φύλλα σπανακιού, φρέσκα30 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο120 γρ.
-
ελαιόλαδο60 γρ.
-
ξίδι ρυζιού30 γρ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις1 - 1 ½ κ.γλ.
Σαλάτα με φινόκιο
-
βολβό φινόκιο σε κομμάτια360 γρ.
-
άνηθο, φρέσκο και λίγο επιπλέον για το γαρνίρισμα15 γρ.
-
αγγουράκια σε κομμάτια (5 εκ.)240 γρ.
-
πράσινο μήλο κομμένο στα τέσσερα210 γρ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια (περίπου 2 δέσμες) (ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, βλ. συμβουλή)150 γρ.
-
240 γρ. μπιζέλια, κατεψυγμένα, μαγειρεμέναπράσινα μπιζέλια, φρέσκα μαγειρεμένα240 γρ.
-
καρύδια, ψιλοκομμένα150 γρ.
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Sodík
433.5 mg
Protein
8.5 g
Kalorie
1118.9 kJ /
267.4 kcal
Tuk
21.1 g
Vláknina
4.8 g
Nasycený tuk
3.5 g
Sacharidy
14.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Εκλεκτό Δείπνο
13 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Μανιταροπιτάκια
1hod. 30min.
Μεσογειακό κοτόπουλο με λαχανικά
Žádné hodnocení
Smoothie με σοκολάτα και κεράσια
5min.
Μους καπνιστού σολομού
5min.
Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο και μανιτάρια (TM6)
1hod.
Ψητό ρυζόγαλο με μήλα
1hod. 45min.
Ροζ κρέπες με χούμους από ρεβίθια και αμύγδαλα
35min.
Ζυμαρικά με χειμερινά λαχανικά
45min.
Πατάτες ογκρατέν
1hod. 10min.
Τραγανός σολομός με παρμεζάνα και λαχανικά με κρεμώδη σάλτσα λεμονιού
1hod.
Πατατοσαλάτα με φασολάκια και λαχανικά
50min.
Μπουτάκια κοτόπουλου στον ατμό με λεμονάτο πουρέ πατάτας
1hod.