Brunir des lanières de bœuf

Žádné hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 15min.

2 portion

Suroviny

15 g d'huile végétale

15 g d'huile d'olive vierge extra
1 gousse d'ail

30 g d'oignon
225 g de surlonge de bœuf paré, coupé en bandes (1.5cm x 4 cm), séché avec du papier absorbant

225 g de triangle de bas de surlonge de boeuf, paré, coupé en bandes (1.5cm x 4 cm), séché avec du papier absorbant

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 57.7 mg

Protein 22.5 g

Kalorie 1285.6 kJ / 307.3 kcal

Tuk 23.6 g

Vláknina 0.1 g

Nasycený tuk 7.6 g

Sacharidy 0.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Ratatouille aux pois chiches

Žádné hodnocení

Gratin de pommes de terre (Thermomix® Découpe-Minute +)

1hod. 10min.

Temaki sushi

Žádné hodnocení

Aguachile de crevettes

15min.

Affogato de bananes rôties

10hod. 55min.

Haricots verts à l'ail et au gingembre

20min.

Jus de pomme et de poire détox

10min.

Poulet rôti aux légumes

1hod. 45min.

Omelette française aux trois œufs

30min.

Smoothie aux fruits

5min.

Smoothie déjeuner

5min.

Spaghetti bolognaise

40min.