Vegane Manti

3.0 3 rating

Příprava 3hod.

Celkový 3hod. 45min.

6 Portionen

Suroviny

Manti-Teig

Weissmehl
500 g
Salz
1 TL
Wasser
260 g

Füllung

weisse Kichererbsen, aus der Dose abgetropft
265 g
Minze, frisch Blätter abgezupft
10 g
Petersilie, flachblättrig Blätter abgezupft
10 g
Salz
1 TL
Kreuzkümmelsamen
¼ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
½ TL

Joghurtsauce

Minze, frisch Blätter abgezupft
10 g
Knoblauchzehen
2
Veganes Joghurt
500 g
Kräutersalz
2 TL

Manit Fertigstellung und Paprika-Minz-Sauce

vegane Margarine und etwas mehr zum Einfetten
120 g
Weissmehl zum Bemehlen
Wasser
500 g
Domates Salçası
100 g
Paprikapulver edelsüss
4 TL
Minze, frisch Blätter abgezupft, in feinen Streifen
10 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 2049 mg

Protein 16 g

Kalorie 2366 kJ / 565 kcal

Tuk 20 g

Vláknina 6.8 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 78 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Choche wiä no niä. 203 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Linsenwraps (glutenfrei, vegan)

3 Std. 40 Min

Glutenfreies Weißbrot

Keine Bewertungen

Erdbeer-Cheesecake aus dem Varoma®

5 Std.

Original Bagel

9 Std. 30 Min

Triple-Chocolate-Muffins

50 Min

Erdbeerchutney

Keine Bewertungen

Chai-Latte Eiscreme

15 Std. 30 Min

Jalapeño Wraps

30 Min

Spinat-Lasagne

3 Std.

Vegane Mantı

3 Std. 45 Min

Glutenfreie Apfel-Muffins

50 Min

Poulet-Reis, Gemüsesuppe und gedämpftes Ei

1 Std. 25 Min