Granola

Granola

4.9 38 hodnocení
Příprava 35min
Celkový 55min
6 portions

Suroviny

  • mixed candied fruit in small pieces
    2 oz
  • raisins
    2 oz
    2 oz currants
  • raw cashews
    1 oz
  • almonds
    1 oz
  • hazelnuts
    1 oz
  • rolled oats
    9 oz
  • sesame seeds
    1 oz
  • flaxseeds
    1 oz
  • sunflower seeds
    1 oz
  • hulled pumpkin seeds
    1 oz
  • coconut flakes
    2 oz
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • honey
    3 - 3 ½ oz

Nutriční hodnoty na 1 portion

Kalorie 523.7 kcal / 2191.3 kJ
Protein 14.9 g
Tuk 25.5 g
Sacharidy 65.9 g
Vláknina 10.6 g
Nasycený tuk 7.8 g
Sodík 18.6 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...