Rainbow Flat Bread

Rainbow Flat Bread

3.5 2 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 50min.

12 portions

Suroviny

plain flour
600 g
water
410 g
olive oil plus 2 tbsp for oiling
55 g
dried instant yeast
8 g
25 g fresh yeast, crumbled
caster sugar
1 pinch
fine sea salt
2 tsp
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
40 g
garlic cloves to taste
1 - 2
tinned chickpeas drained (approx. 1 tin)
240 g
lemon juice
15 g
toasted sesame seeds
20 g
extra virgin olive oil
40 g
ground smoked paprika
½ tsp
broccoli cut in small florets
100 g
carrot cut in discs (2 mm)
60 g
red pepper sliced in strips (5 mm x 4 cm)
60 g
tinned sweetcorn drained
60 g
cherry tomatoes yellow, sliced
100 g
aubergine cut in crescents (2 mm)
50 g
courgette cut in crescents (2 mm)
50 g
red onion sliced
60 g
ground black pepper
3 - 4 pinches

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 12 portions

Sodík 5852.6 mg

Protein 108.7 g

Kalorie 15850.8 kJ / 3788.4 kcal

Tuk 121.1 g

Vláknina 47.5 g

Nasycený tuk 22.6 g

Sacharidy 566.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Eat The Rainbow 9 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Suya Beef Skewers

45min.

Tempered Milk Chocolate

40min.

Blueberry Cake with Cream Cheese Frosting and Lemon Curd

2hod. 15min.

Fried Masa (Fermented Rice Pancake)

12hod. 30min.

Gluten-free Rice Flour and Chocolate Cookies

1hod. 35min.

Lemonade

5min.

Frozen Yoghurt Bark (TM5)

6hod. 10min.

Seeded Raspberry Oat Slices

1hod. 15min.

Vegan Brioche with Dried Fruit and Nuts

2hod. 15min.

Banana Ice Cream (Nice Cream)

5min.

Piñata Cake

1hod. 40min.

Orange Sponge Cake

1hod.