Geflügelspieße mit Erdnuss-Sauce Saté
TM6 TM5

Geflügelspieße mit Erdnuss-Sauce Saté

4.8 ( 616 hodnocení )

Suroviny

  • 1200 g Hähnchenbrustfilets

Marinade

  • 2 Zwiebeln halbiert
  • 3 - 4 Knoblauchzehen
  • 1 Stück Ingwer, frisch walnussgroß, in dünnen Scheiben
    nebo 2 TL Ingwer, gemahlen
  • 3 TL Koriander gemahlen
  • 3 TL Kreuzkümmel, gemahlen
  • 2 TL Zitronengras gefriergetrocknet oder gemahlen
  • 50 g Sesamöl aus ungeröstetem Sesam
  • 50 g Sojasauce
  • 2 TL Sambal Oelek

Erdnuss-Sauce

  • 200 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
  • 1 Knoblauchzehe
  • 20 g gelbe Currypaste
    nebo 20 g grüne Currypaste
  • 1 EL Sesamöl aus ungeröstetem Sesam
  • 1 EL Limettensaft
    nebo 1 EL Zitronensaft
  • 400 g Kokosmilch
  • 20 g Zucker
  • ½ TL Salz

Nutriční hodnoty
na 1 Stück
Kalorie
129 kcal / 538 kJ
Protein
12 g
Tuk
8 g
Sacharidy
2 g
Vláknina
1 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty