De eerste hap: Vis, Aardappelen, Bloemkool en Erwtenpuree

De eerste hap: Vis, Aardappelen, Bloemkool en Erwtenpuree

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 25min.

450 gram

Suroviny

aardappel (ongeveer 100 g), in kleine stukjes gesneden
1
water
180 g
bloemkool in roosjes gebroken
100 g
groene erwten (vers of diepvries)
50 g
witvisfilet in stukken gesneden
150 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 450 gram

Sodík 130.5 mg

Protein 39 g

Kalorie 1562.8 kJ / 373.5 kcal

Tuk 3.3 g

Vláknina 9.2 g

Nasycený tuk 1.1 g

Sacharidy 49.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

De Eerste Hap: Gezonde Start voor je Baby 10 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Chocoladecake

40min.

Peer, appel en zoete aardappelpuree

30min.

Lactosevrije pannenkoeken met confituur

1hod.

Hersenen cupcakes

1hod. 40min.

Gekookte pasta

20min.

Lasagne bolognese met verse pasta

35min.

Rundvleesgehaktballen in tomatensaus

10min.

Koken van witte langkorrelige rijst

35min.

Worteltaart

2hod.

Immuniteitsboost

5min.

Ananas zandkoekjes

2hod.

Appelmuffins

40min.