Fruitpapje met ontbijtgranen

Name: Fruitpapje met ontbijtgranen
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 portie
Ingredients: 20 g ontbijtgranen; 100 g fruit; 90 g water; 1 tl koolzaadolie

Žádné hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 20min.

1 portie

Suroviny

ontbijtgranen
20 g
20 g volkoren graanvlokken
fruit in stukken gesneden
100 g
water
90 g
koolzaadolie (5 g)
1 tl

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Protein 4 g

Kalorie 654 kJ / 156 kcal

Tuk 6 g

Vláknina 4.4 g

Sacharidy 21 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Het basiskookboek 174 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Vegan feta in olie met kruiden

Žádné hodnocení

MENU - Zoete aardappel risotto, kaneelpudding met chocoladesaus

Žádné hodnocení

Aardbeienmilkshake

4.5(11)

5min.

Groenten met aardappelen en vlees

5.0(1)

35min.

Driegangen maaltijd voor twee

5.0(1)

1hod. 15min.

Pompoensoep

2.8(44)

35min.

Gemalen ijs

5.0(4)

5min.

Vegan Brownies

4.1(8)

2hod. 40min.

Zalmfilet met boekweit en asperges

4.3(3)

40min.

Verloren brood met peer, gember en bessenjam

Žádné hodnocení

Zalmburgers

4.2(10)

25min.

Boerenbrood

4.8(4)

2hod.