De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen

Name: De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 portie
Ingredients: 1 appel; 2 dadels, ontpit; 15 g havermout; 30 g banaan; 150 g melk

5.0 2 rating

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 portie

Suroviny

appel geschild, zonder klokhuis, in vieren gesneden
1
dadels, ontpit
2
havermout
15 g
banaan
30 g
melk
150 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Sodík 41 mg

Protein 4.7 g

Kalorie 851.1 kJ / 203.4 kcal

Tuk 3.4 g

Vláknina 4.9 g

Nasycený tuk 1.8 g

Sacharidy 42.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

De Eerste Hap: Gezonde Start voor je Baby 10 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Chocolade-Sinaasappel Posset

3.5(2)

5 godz. 40 min

Glutenvrije appel- en citroentaart

1.0(1)

1 godz. 30 min

Mini Burgers

Brak ocen

Wortelbeignets met avocadosmash, tonijn en wasachtige eieren

Brak ocen

Parmezaan op plantaardige basis

5.0(1)

5 min

Vegetarische hamburger

2.3(3)

45 min

Vegan Toastjes met Geroosterde Paprika en Cashewnotenpasta

4.7(3)

30 min

Zeevruchtensoep

3.0(1)

30 min

Romige Feta Dip

Brak ocen

Geraardbergse Mattentaarten

5.0(1)

1 godz.

Mango Dessert met Passie Fruit

5.0(7)

10 min

Vol-au-vent op grootmoeders wijze

4.7(6)

1 godz. 30 min