Tortilha de acelga, tomate, queijo e presunto

Tortilha de acelga, tomate, queijo e presunto

Žádné hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 30min.

8 doses

Suroviny

cebola cortada em quartos
200 g
azeite mais q.b. p/ untar
50 g
acelgas cortadas em pedaços
500 g
sal
1 ½ c. chá de
Pimenta preta q.b.
pitada de
noz-moscada
1 pitada de
ovos
6
tomate descascado, cortado em rodelas finas (200 g aprox.)
1
presunto (60 g aprox.)
2 - 3 fatias de
queijo mozarela (90 g aprox.)
4 fatias de

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 11.5 g

Kalorie 955.2 kJ / 228.3 kcal

Tuk 17.1 g

Vláknina 1.5 g

Sacharidy 7.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Maio - Frutas e legumes do mês 17 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Carpaccio de beterraba com burrata (Modo descascar)

1 Std. 25 Min

Sopa fria de manga e pepino

15 Min

Almôndegas de kale

30 Min

Sopa de bacalhau com espinafres

Keine Bewertungen

Ravioli com recheio de cogumelos e manteiga de salva

Keine Bewertungen

Empanadas de carne - Argentina

1 Std. 50 Min

Guisado de carne com marmelo e castanhas

10 Std. 45 Min

Frango e cogumelos ao curry verde

30 Min

Poke proteico

1 Std.

Salada de espelta com salmão, edamame e tomate-cereja

45 Min

Sopa Pho com sobras de frango

2 Std.

Gelado de limoncello

24 Std.