Zařízení & příslušenství
鷹嘴豆泥蔬菜捲餅
Příprava 15min.
Celkový 30min.
4 人份
Suroviny
-
蒜頭1 粒
-
罐裝鷹嘴豆 瀝乾200 克
-
水30 克
-
檸檬汁15 克
-
白芝麻醬20 克
-
鹽½ 茶匙
-
橄欖油75 克
-
櫛瓜 切成條(5 公分 x 0.5 公分)200 克
-
紅甜椒 切成條(5 公分 x 0.5 公分)200 克
-
墨西哥薄餅皮 ( Ø 22 公分)4 張
-
紫洋蔥 切薄片,裝飾用
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 人份
Sodík
774.2 mg
Protein
9.3 g
Kalorie
1822 kJ /
435 kcal
Tuk
26.4 g
Vláknina
6.4 g
Nasycený tuk
3.7 g
Sacharidy
41.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
世界的捲餅
15 recepty/-ů
Tchaj-wan
Tchaj-wan