Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego

4.9 13 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

750 g

Suroviny

300 g marchewki pokrojonej na kawałki
250 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
100 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
150 g cukinii pokrojonej na kawałki
2 liście laurowe, suszone
4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
20 g soli
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
30 g wody
1 łyżka oliwy z oliwek

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Sodík 1096.8 mg

Protein 1.8 g

Kalorie 225.4 kJ / 53.9 kcal

Tuk 2.2 g

Vláknina 2.7 g

Nasycený tuk 0.3 g

Sacharidy 7.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dieta lekkostrawna 11 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Burgery z kurczaka z komosą ryżową (quinoa) i chia

1 h

Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)

30 min

Muffinki orzechowe z 3 składników

35 min

Lekkostrawna potrawka z kurczaka, cukinii i marchewki z ryżem

1 h 10 min

Dorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną

40 min

Spaghetti carbonara na samych żółtkach (TM7)

35 min

Asturyjski gulasz z białej fasoli

15 h 30 min

Pulpety w sosie marchewkowym z ziemniakami

40 min

Zupa jarzynowa i danie na Varomie

1 h 45 min

Lekkostrawny krupnik

55 min

Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)

1 h 15 min

Spaghetti z tuńczykiem (TM7)

40 min