Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego

5.0 22 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

750 g

Suroviny

300 g marchewki pokrojonej na kawałki
250 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
100 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
150 g cukinii pokrojonej na kawałki
2 liście laurowe, suszone
4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
20 g soli
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
30 g wody
1 łyżka oliwy z oliwek

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Sodík 1096.8 mg

Protein 1.8 g

Kalorie 225.4 kJ / 53.9 kcal

Tuk 2.2 g

Vláknina 2.7 g

Nasycený tuk 0.3 g

Sacharidy 7.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dieta lekkostrawna 11 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Fińska zupa z łososiem (Lohikeitto)

50min.

Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)

40min.

Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami

10min.

Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem

2hod. 20min.

Zupa krem i pulpety z indyka w sosie

45min.

Dorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną

40min.

Spaghetti à la carbonara z pistacjami

30min.

Krem z pieczonej papryki z rumienionymi słupkami warzyw

1hod. 20min.

Dyniowe pęczotto z kurczakiem i warzywami

1hod.

Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami

30min.

Rozgrzewająca zupa krem z pomidorów

30min.

Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie migdałowym (TM7)

35min.