Tavuk Katsu Sandviç Sushi (Onigirazu)

Tavuk Katsu Sandviç Sushi (Onigirazu)

5.0 2 rating
Příprava 1hod.
Celkový 1hod. 50min.
5 adet

Suroviny

  • panko (Japon galeta unu)
    70 g
  • zeytinyağı
    25 g
  • pirinç sirkesi
    3 yk
  • şeker
    2 ¼ tk
  • tuz ekstra 2 tutam tuz
    1 tk
  • sushi pirinci
    250 g
  • su oda sıcaklığında
    1000 g
  • tavuk göğsü fileto, derisiz kalınlığı 2.5 cm, büyüklüğü 7 cm x 7 cm, 5 parça
    350 g
  • yumurta çırpılmış
    2
  • un
    40 g
  • karabiber
    2 tutam
  • Dijon hardalı
    2 yk
  • mayonez
    2 yk
  • nori (sushi için kurutulmuş deniz yosunu)
    5 adet
  • lahana ince doğranmış (yakl. 0,5 cm)
    50 g
  • tonkatsu sos bk. Öneriler
    5 tk

Obtížnost

střední


Nutriční hodnoty na 1 adet

Sodík 1195.5 mg
Protein 32.3 g
Kalorie 3239.5 kJ / 774.3 kcal
Tuk 24.9 g
Vláknina 1.7 g
Nasycený tuk 5.2 g
Sacharidy 101.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...