
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Chermoula Harcı ve Chermoula Sosu
- 20 g kişniş, taze sadece yaprakları
- 40 g zeytinyağı kabı yağlamak için ekstra zeytinyağı
- 2 yk limon suyu
- 2 diş sarımsak
- 2 yk toz tatlı kırmızı biber
- 1 yk kimyon, toz
- 1 tk tuz
- 1 tk kurutulmuş zencefil tozu
- 1 tk kuru acı pul biber (volitelně)
- 60 g su
Balık
-
1
çipura, bütün temizlenmiş (maks. 31 cm uzunluğunda, yaklaşık 600 g)
nebo 600 g beyaz balık fileto, derili ya da derisiz - 150 g havuç dilimlenmiş (yaklaşık 3 mm)
- 300 g domates dilimlenmiş (yaklaşık 1 cm)
- 150 - 200 g yeşil ve kırmızı biber daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 1 cm)
- 1 adet chili biberi dilimlenmiş (yaklaşık 5 mm) (volitelně)
- 100 g patates daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 3 mm)
- 1 limon daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 5 mm)
- 50 g çekirdeksiz siyah zeytin
- ½ tk tuz
- ½ tk biber, toz
- 2 yk kişniş, taze doğranmış
- Nutriční hodnoty
- na 1 porsiyon
- Kalorie
- 831.8 kcal / 3480 kJ
- Protein
- 89.9 g
- Tuk
- 40.7 g
- Sacharidy
- 22.8 g
- Vláknina
- 8.1 g
- Nasycený tuk
- 8.1 g
- Sodík
- 1326.8 mg
Alternativní recepty
Semizotu Yemeği
1hod. 5min
Fresa Colada Mokteyl
5min
Frambuazlı Mojito Mokteyl
10min
Domatesli ve Biberli Makarna
30min
Chialı Tavuk Burger
1hod. 10min
Tavuklu ve Körili Darı
35min
Kremalı Viski Likörü
15min
Hint Usulü Çay
10min
Avokadolu Enginar
3hod. 45min
Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar
25min
Mini Focaccia
3hod. 30min
Pirinç Pilavı Eşliğinde Tavuk Şiş ve Ilık Sebze Salatası
2hod.