Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)

4.5 77 rating
Příprava 10min.
Celkový 45min.
2 porcje

Suroviny

  • 600 g cukinii z odciętymi końcówkami, mieszczącej się w szerokiej części podajnika lub przekrojonej wzdłuż na pół
  • 1 łyżeczka soli
  • 120 g sera żółtego np. goudy, edama, pokrojonego na kawałki
  • 2 jajka
  • 4 czubate łyżki serka kremowego śmietankowego lub smakowego (ok. 100 g, patrz wskazówka)
  • 2 łyżeczki pesto z bazylii
  • ½ czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski
  • 4 - 6 plastrów szynki drobiowej (ok. 80 g)
  • 4 liście sałaty masłowej (patrz wskazówka)

Obtížnost

střední


Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 1885.6 mg
Protein 36.4 g
Kalorie 2836.9 kJ / 678 kcal
Tuk 52.5 g
Vláknina 4.1 g
Nasycený tuk 25.3 g
Sacharidy 15.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...