Zařízení & příslušenství
Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)
Příprava 10min.
Celkový 45min.
2 porcje
Suroviny
-
600 g cukinii z odciętymi końcówkami, mieszczącej się w szerokiej części podajnika lub przekrojonej wzdłuż na pół
-
1 łyżeczka soli
-
120 g sera żółtego np. goudy, edama, pokrojonego na kawałki
-
2 jajka
-
4 czubate łyżki serka kremowego śmietankowego lub smakowego (ok. 100 g, patrz wskazówka)
-
2 łyżeczki pesto z bazylii
-
½ czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski
-
4 - 6 plastrów szynki drobiowej (ok. 80 g)
-
4 liście sałaty masłowej (patrz wskazówka)
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
1885.6 mg
Protein
36.4 g
Kalorie
2836.9 kJ /
678 kcal
Tuk
52.5 g
Vláknina
4.1 g
Nasycený tuk
25.3 g
Sacharidy
15.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Sałatka ziemniaczana na grilla (z osłoną noża miksującego 2.0)
40min.
Wyparzanie słoików
30min.
Krem czekoladowy z serka wiejskiego
5min.
Grzanki z ubijaną fetą, cukinią i suszonymi pomidorami (TM6, TM7)
30min.
Pizza z mortadellą, pistacjami i burratą
1hod.
Twarożek z owocami jagodowymi
10min.
Wrapy à la pizza z tuńczykiem i pieczarkami
1hod. 15min.
Odwracane ciasto z nektarynkami
1hod. 30min.
Twarożek waniliowy
5min.
Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym
45min.
Jogurt z nasionami chia i owocami
10min.
Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem
8hod. 45min.