Ensalada de papaya

Ensalada de papaya

4.7 3 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

4 raciones

Suroviny

1 - 2 unidades de ají ojo de pájaro
60 g de maní tostado
30 g de azúcar de palma
150 g de salsa de soya
90 g de jugo de limón sutil, recién exprimido
1 papaya verde

2 mango verde (sin madurar)
2 zanahorias
1 pepino
10 - 20 g de hojas de cilantro fresco (1/2 taza aprox.)
10 - 20 g de hojas de albahaca fresca (1/2 taza aprox.)
2 chalota cortadas en juliana

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 1387.3 mg

Protein 9.6 g

Kalorie 979.3 kJ / 234.1 kcal

Tuk 8.7 g

Vláknina 6.9 g

Nasycený tuk 1.1 g

Sacharidy 35.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Viaje a Tailandia 8 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Sándwich de ensalada de huevo

30min.

Coliflor gratinada

50min.

Gambones al vapor con salsa picante

15min.

Caracoles a la madrileña en cocción lenta

4hod.

Ensalada detox

5min.

Esquites asados de Coyoacán

30min.

Quesadillas de pavo y aguacate

1hod. 15min.

Quinoa con ejotes

30min.

Bruscetta

25min.

Ensalada templada de quinoa con batatas asadas y granada

30min.

Tortilla paisana

40min.

Terrina de brócoli, espinaca y queso

1hod.

Zobrazit vše

Zobrazit vše