Zařízení & příslušenství
Къри от нахут с масло върху ориз от карфиол
Příprava 10min.
Celkový 25min.
4 порции
Suroviny
-
карфиол нарязани на розички (3 см)450 г
-
бял лук разрязан на четвъртинки160 г
-
скилидки чесън2
-
джинджифил, пресен корен обелен, нарязан на кръгли филийки (2 мм)20 г
-
гарам масала (вижте съвета)2 с. л.
-
кокосово масло, (вижте съвета)масло, безсолно (от краве мляко) нарязани на кубчета20 г
-
бял нахут, консервиран отцедени, изплакнати (2 x 400 г консерва)480 г
-
нарязани домати, консервирани400 г
-
кокосово млякодвойна сметана ( над 48% масленост)100 г
-
захар1 ч. л.
-
сол1 ч. л.
-
кокосово масло, (вижте съвета)масло, безсолно (от краве мляко) нарязано на кубчета20 г
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 порция
Sodík
902.5 mg
Protein
13.4 g
Kalorie
1752.5 kJ /
418.9 kcal
Tuk
21.5 g
Vláknina
13.8 g
Nasycený tuk
11.3 g
Sacharidy
46.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Нашите кухни са прозорец към света
29 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Спанак с ориз
40min.
Постни лозови сарми
1hod. 20min.
Кокосов дал
Žádné hodnocení
Стек от карфиол със салса и пюре
Žádné hodnocení
Киш с праз и сирене Ланкшир
Žádné hodnocení
Броколи по гръцки с песто от рукола и печен лимон
Žádné hodnocení
Шпецле със зелен аспержи и крем сос от див чесън
Žádné hodnocení
Тарт с кестени, гъби и червени боровинки
Žádné hodnocení
Веган масаман къри с патладжан
Žádné hodnocení
Веган Болонезе
Žádné hodnocení
Веган бургери
Žádné hodnocení
Ориз с аспержи, броколи и гъби
Žádné hodnocení