Broccoli e carote saltati

4.0 1 rating

Příprava 5min.

Celkový 15min.

4 porzioni

Suroviny

2 spicchi di aglio
10 g di olio vegetale
300 g di broccoli a cimette
100 g di carote in bastoncini (4 cm)
½ cucchiaino di sale a piacere

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 333 mg

Protein 2 g

Kalorie 249 kJ / 59 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 3 g

Nasycený tuk 0.5 g

Sacharidy 8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Piaceri invernali leggeri 4 Recipes
Švýcarsko

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Contorno di zucchine

30min.

Mini omelette con gamberetti dal Nester

Žádné hodnocení

Gelato soft vegano al mango e cocco

10min.

Tacos integrali con pulled pork alla birra

Žádné hodnocení

Salmone in crosta di mandorle con tagliatelle agli asparagi

Žádné hodnocení

Filetto di salmone con porro e patatine novelle

1hod.

Insalata di carote con salsa allo yogurt

10min.

Insalata di formaggio con cetrioli e pomodori

20min.

Picnic: insalata di patate, dip alla rucola e pomodori, pane di farro, ciambella al limone

3hod.

Uova in camicia con il Egg poacher

15min.

Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli

5min.

Pollo con riso alle zucchine e carote

45min.