Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 spicchi di aglio
- 1 cipolla tagliata a metà
- 20 g di olio di oliva
- 200 g di carote a fette (5 mm)
- 200 g di lenticchie, rosse, secche (tempo di cottura 10 minuti)
- 900 g di acqua
- 400 g di passata di pomodoro
- 400 g di fagioli rossi in scatola sgocciolati
- 1 cucchiaino di chili in polvere (volitelně)
- ½ cucchiaino di paprica dolce in polvere
- ½ cucchiaino di cumino in polvere
- ½ cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- 1 cucchiaio di dado per brodo vegetale
- 3 rametti di prezzemolo fresco tritato grossolanamente
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 390.2 kcal / 1632.7 kJ
- Protein
- 20.6 g
- Tuk
- 6.7 g
- Sacharidy
- 65.9 g
- Vláknina
- 14.5 g
- Nasycený tuk
- 0.9 g
- Sodík
- 824.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Insalata di ebly con vinaigrette alle verdure
Žádné hodnocení
Esperienza culinaria
2hod.
Ragù di lenticchie
1hod. 30min
Filetto di salmone con porro e patatine novelle
1hod.
Pesce all'aglio e limone
Žádné hodnocení
Insalata di pollo al curry
Žádné hodnocení
Dal di lenticchie
35min
Zuppa speziata di lenticchie alla marocchina
40min
Zuppa di farro contadina
50min
Manzo alla Wellington con jus di vino rosso e salsa duxelle di funghi champignon
2hod. 30min
Zuppa d'orzo grigionese
55min
Minestrone con ceci
40min