Zařízení & příslušenství
Kakaowe muffinki z bananem i dynią
Příprava 10min.
Celkový 1hod. 10min.
8 sztuk
Suroviny
-
30 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
8 plastrów banana
-
100 g płatków owsianych, górskich
-
150 g purée z dyni (patrz wskazówka)
-
3 jajka
-
20 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
60 g erytrytolu60 g ksylitolu
-
½ łyżeczki sody oczyszczonej
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia
-
1 łyżeczka przyprawy korzennej do piernika1 łyżeczka korzennej przyprawy do piernika, wykonanej w TM
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 sztukę
Sodík
250.3 mg
Protein
4.8 g
Kalorie
580.9 kJ /
138.8 kcal
Tuk
5.4 g
Vláknina
2.7 g
Nasycený tuk
1.4 g
Sacharidy
22.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Thermomix® Nester
37 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Ciastka owsiane
35 min
Wegańskie pomarańczowe rogaliki
3 godz. 20 min
Czekoladowo-orzechowe bomby proteinowe
50 min
Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM7, TM6)
40 min
Makaron z soczewicy z pieczonymi warzywami i tahini
30 min
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
25 min
Kosmiczny tort
3 godz.
Tofu w stylu japońskim, sos dyniowy, spiralizowane frytki
1 godz.
Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami
1 godz. 5 min
Muffinki marchewkowo-orzechowe z kremem śmietankowo-cytrynowym
1 godz.
Karczochy w oliwie
1 godz. 40 min
Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM5)
40 min