Zařízení & příslušenství
Bento z pandami
Příprava 40min.
Celkový 1hod.
4 porcje
Suroviny
-
1000 g wody
-
200 g ryżu do sushi
-
4 jajka dokładnie umyte
-
3 łyżki octu do sushi (patrz wskazówka)
Sos orzechowy
-
1 ząbek czosnku
-
100 g masła orzechowego podzielonego na kawałki
-
80 g wody mineralnej, niegazowanej
-
20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
20 g sosu sojowego
-
5 g oleju sezamowego
-
¼ łyżeczki chili, mielonego
Dodatki
-
320 g warzyw, mieszanych np. kalarepy, marchewki, różnokolorowych papryk, bez gniazd nasiennych, selera naciowego, bez łyka, pokrojonych w słupki (1,5 x 5 cm)
-
1 - 2 wodorosty nori
-
8 liści sałaty
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
531.4 mg
Protein
17.7 g
Kalorie
1915.3 kJ /
457.8 kcal
Tuk
19.3 g
Vláknina
3.9 g
Nasycený tuk
4.4 g
Sacharidy
54.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
PANDASTYCZNE CZARNO-BIAŁE PRZEPISY
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Płynące ciastka czekoladowe z palonym masłem
1hod. 40min.
Żelki mango
2hod. 30min.
Koreańskie tańczące kotki (jiggly cat pudding)
4hod. 30min.
Kawa przelewowa (Drip coffee)
5min.
Babeczki nietoperze na Halloween
2hod.
Żelki owocowe
25hod. 10min.
Czekoladowe ciastka z nadzieniem waniliowym
1hod. 40min.
Wystrzałowe szaszłyki owocowe
30min.
Tort z niespodzianką
12hod.
Dżdżownice w czekoladowej ziemi
2hod. 20min.
Bento z onigiri i omletem
1hod. 15min.
Cytrynowe cake pops
4hod. 30min.