Zařízení & příslušenství
Bento z pandami
Příprava 40min.
Celkový 1hod.
4 porcje
Suroviny
-
1000 g wody
-
200 g ryżu do sushi
-
4 jajka dokładnie umyte
-
3 łyżki octu do sushi (patrz wskazówka)
Sos orzechowy
-
1 ząbek czosnku
-
100 g masła orzechowego podzielonego na kawałki
-
80 g wody mineralnej, niegazowanej
-
20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
20 g sosu sojowego
-
5 g oleju sezamowego
-
¼ łyżeczki chili, mielonego
Dodatki
-
320 g warzyw, mieszanych np. kalarepy, marchewki, różnokolorowych papryk, bez gniazd nasiennych, selera naciowego, bez łyka, pokrojonych w słupki (1,5 x 5 cm)
-
1 - 2 wodorosty nori
-
8 liści sałaty
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
531.4 mg
Protein
17.7 g
Kalorie
1915.3 kJ /
457.8 kcal
Tuk
19.3 g
Vláknina
3.9 g
Nasycený tuk
4.4 g
Sacharidy
54.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
PANDASTYCZNE CZARNO-BIAŁE PRZEPISY
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Koreańskie tańczące kotki (jiggly cat pudding)
4hod. 30min.
Wielkanocne babeczki „zajączki”
1hod. 45min.
Kosmiczny tort
3hod.
Jogurtowe galaretki wielkanocne
6hod. 30min.
Wystrzałowe szaszłyki owocowe
30min.
Ciasteczka Pink Kiss
1hod. 20min.
Owocowe lody na patyku
5hod. 50min.
Dżdżownice w czekoladowej ziemi
2hod. 20min.
Amerykańskie pączki "donuts"
2hod. 45min.
Tanghulu (szklane owoce)
40min.
Hot dogi pieski
40min.
Żelki mango
2hod. 30min.