High Protein Steamed Vanilla Muffins

High Protein Steamed Vanilla Muffins

4.0 4 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

6 portions

Suroviny

caster sugar
25 g
fresh root ginger peeled, cut in slices (2 mm)
10 g
unsalted butter diced, plus extra for greasing
90 g
blueberries
30 - 36
medium eggs
2
plain flour
40 g
whey protein powder, vanilla
50 g
milk
30 g
baking powder
1 tsp
water
500 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 109 mg

Protein 10 g

Kalorie 895.7 kJ / 214.1 kcal

Tuk 14.4 g

Vláknina 0.7 g

Nasycený tuk 8.5 g

Sacharidy 11.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Green Goddess Avocado Cucumber Salad

20min.

Korean Spiralized Cucumber Salad

25min.

Spiralized Spicy Pickled Carrots

30min.

Potato Stacks with Parmesan and Thyme

55min.

Spicy Cajun Rub

5min.

Sliced Potato Salad with Herb Vinaigrette (TM5)

45min.

Leftover Poultry Pho

2hod. 15min.

Easy and Quick Vegetable Pickles

48hod.

Peppermintini

20min.

Cevapcici with Ajvar (Balkan sausage with Aubergine and Pepper Dip)

2hod.

Slow-cooked Hoisin Pulled Pork Buns with Pineapple Chutney

6hod. 10min.

Gluten-free Burgers with Guacamole and Onion Rings

2hod. 45min.