Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat

Bars soufflés au quinoa, aux amandes et au miel
5.0 1 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 10min.
12 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 140 g de beurre d'amandes blanches lisse
  • 50 g lait végétal
    50 g de lait
  • 40 g de poudre de protéine de lactosérum à la vanille
  • 40 g de miel
  • 40 g d'huile de noix de coco
  • 1 pincée de sel
  • 60 g de quinoa soufflé

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 18.6 mg
Protein 5.6 g
Kalorie 597.3 kJ / 142.8 kcal
Tuk 10.1 g
Vláknina 1.6 g
Nasycený tuk 3.4 g
Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Des snacks malins pour plus d’énergie 5 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Petits pains complets aux noix

Žádné hodnocení

Pre-workout Bars à la noix de coco sans cuisson

Žádné hodnocení

Patates douces garnies de tempeh et de vinaigrette au tahini

Žádné hodnocení

Barres Croustillantes aux Cacahuètes et au Chocolat

Žádné hodnocení

Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes

1.0(2)

15min.

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

4.0(1)

45min.

Macarons salés à la mousse de chou-fleur et au caviar

1.0(1)

8hod.

Pre-workout Bar de date façon Snickers

5.0(1)

15min.

Porridge au matcha et à l'avoine cuit au four

Žádné hodnocení

Pre-workout Pâte à biscuits aux pépites de chocolat

Žádné hodnocení

Préfou à l'ail, au chèvre et au miel

Žádné hodnocení

Boules au chocolat et à la pistache Dubaï

5.0(3)

1hod.

 Zobrazit vše
Zobrazit vše