Koolhydraatarme Broccolisandwich met Mozzarellacrème

Žádné hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 10min.

4 porties

Suroviny

gemalen lijnzaad
30 g
water
60 g
broccoliroosjes
300 g
citroensap, vers geperst
3 el
bicarbonaat van sodium
1 tl
kikkererwtenbloem
100 g
zout
1 - 2 tl
gemalen peper
1 tl
sesamzaad, wit
2 tl
verse basilicumbladeren plus 6 extra, voor garnering
6
mozzarella
170 g
crème fraîche
90 g
zout
3 snuifjes
vleestomaat gesneden
1
zeezoutvlokken om te bestrooien

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Sodík 1331.1 mg

Protein 18.1 g

Kalorie 1396.2 kJ / 333.7 kcal

Tuk 32.6 g

Vláknina 5.6 g

Nasycený tuk 9.4 g

Sacharidy 24.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Low Carb broodjes 5 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Vegan Lasagne met Linzen

2hod. 20min.

Virgin Cosmopolitan

Žádné hodnocení

Kalkoenburgers met pannenkoekjes van gespiraliseerde zoete aardappel

Žádné hodnocení

Tonijnballetjes in Saffraansaus

Žádné hodnocení

Plant-based Pistache- en Kardemomijs

Žádné hodnocení

Zuurkoolstamppot met Zalm en Dille-roomsaus

Žádné hodnocení

De eerste hap: Rijstpap

Žádné hodnocení

Glutenvrije Chocoladetaart met Noten

Žádné hodnocení

Krokante Parmezaanse Zalm met Groenten en Citroenroomsaus

Žádné hodnocení

Lams- en Quinoastoofpot

Žádné hodnocení

Gevulde kalkoenborst

Žádné hodnocení

Pikante Kip met Kokosrijst

Žádné hodnocení