Barras crujientes de quinoa inflada, almendra y miel

Žádné hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

12 porción

Suroviny

140 g de crema de almendras

de crema de cacahuate
50 g de leche de avena

50 g leche
40 g de proteína en polvo
40 g de miel
40 g de aceite de coco
1 pizca de sal
60 g de quinoa en grano inflada
15 g de cocoa en polvo

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 18.6 mg

Protein 5.6 g

Kalorie 597.3 kJ / 142.8 kcal

Tuk 10.1 g

Vláknina 1.6 g

Nasycený tuk 3.4 g

Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Snacks para un día con energía 5 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Hamburguesa de pollo con quinoa y chía

45min.

Matcha caramel latte con leche de coco Helado

1hod. 45min.

Aderezo de vegetales

10min.

Pan mediterráneo sin gluten

1hod. 15min.

Ensalada de Tocino y Ejotes con Nueces tostadas y Parmesano

25min.

Pizza de arroz

1hod. 30min.

Helado de Cheesecake con mora azul TM6

14hod. 35min.

Nieve de frutos rojos

20min.

Paletas heladas altas en proteínas

4hod. 30min.

Caja bento

40min.

Bowl de desayuno con smoothie de matcha

5min.

Ensalada de pollo, durazno y espinacas con nueces

20min.