Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat

Bolo de maçã e tâmaras sem glúten
Žádné hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 1hod. 30min.
16 fatias
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • azeite de oliva extra virgem mais q. b. p/ untar
    70 g
  • arroz integral
    240 g
    240 g arroz branco de grão curto
  • tâmaras sem caroços
    100 g
  • maçãs cortadas em quartos
    140 g
  • fermento químico em pó
    1 ½ c. chá de
  • bicarbonato de sódio
    1 c. chá de
  • psyllium em flocos
    1 c. sopa de
  • sal
    ½ c. chá de
  • nozes
    80 g
  • ovos
    4
  • água
    100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 fatia

Sodík 204.2 mg
Protein 3.5 g
Kalorie 716.4 kJ / 171.2 kcal
Tuk 9.4 g
Vláknina 2.5 g
Nasycený tuk 1.4 g
Sacharidy 19.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Celebramos as nossas singularidades 26 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Achocolatado e bolachas

4.6(21)

35 min

Pão de ló

4.8(19)

1 godz. 50 min

Bolo de figo com cobertura de queijo-creme

4.0(8)

2 godz.

Bolachas de chocolate negro recheadas com creme de chocolate branco

4.3(3)

5 godz. 50 min

Bolachas de cenoura, laranja e aveia

4.3(197)

50 min

Naked cake

4.7(60)

1 godz. 30 min

Bolo de chocolate branco e framboesas

4.6(10)

40 min

Ferraduras

4.4(48)

1 godz. 35 min

Muffins de chocolate e banana sem glúten

4.5(48)

45 min

Bolo de castanha de caju

4.0(6)

55 min

Sobremesa de iogurte

5.0(1)

3 godz. 15 min

Bolo de banana e coco vegan

4.7(6)

1 godz. 20 min

 Zobrazit vše
Zobrazit vše