Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 45 g azeite de oliva extra virgem mais q. b. para untar
- 55 g sementes de linhaça dourada
- 245 g água
- 1 ovo
- 100 g polvilho doce
- 100 g amido de milho
- 130 g farinha de arroz integral
- 10 g fermento biológico seco
- 10 g psyllium em flocos
- 35 g açúcar demerara
- 8 g sal marinho
- Nutriční hodnoty
- na 1 fatia
- Kalorie
- 176.6 kcal / 738.9 kJ
- Protein
- 3.5 g
- Tuk
- 6.5 g
- Sacharidy
- 27 g
- Vláknina
- 2.9 g
- Nasycený tuk
- 0.9 g
- Sodík
- 268.2 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bolo de maçã integral
1hod. 30min
Sopa de abóbora, Peixe com arroz e legumes, Crumble de maçã
1hod.
Suco detox com erva doce
Žádné hodnocení
Merengue de Natal
3hod.
Drink espumante com gengibre
Žádné hodnocení
Bolo salgado sem glúten - pizza de aniversário
55min
Pão artesanal vegano e sem glúten
Žádné hodnocení
Polenta cremosa com ragu de cogumelos
1hod.
Creme de chocolate e avelã (nutella)
10min
Verrine de Frutas Vermelhas
Žádné hodnocení
Leite de Amêndoas
Žádné hodnocení
Sopa marroquina apimentada de lentilhas
40min