Nouilles mie aux légumes avec sa sauce coco–cacahuète

3.0 1 rating

Příprava 10min.

Celkový 40min.

3 portions

Suroviny

250 g de nouilles mie, sèches en 2-4 blocs
100 g de carottes en morceaux
100 g de poivron rouge en morceaux
100 g de brocoli en morceaux
300 g d'eau
400 g de lait de coco
80 g de beurre de cacahuète
30 g de concentré de tomates
2 c. à café de sel
2 c. à café de pâte de curry rouge

2 c. à café de pâte de curry thaï jaune
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 3194 mg

Protein 20 g

Kalorie 3471 kJ / 830 kcal

Tuk 47 g

Vláknina 6 g

Nasycený tuk 28 g

Sacharidy 71 g

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