Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Spaghetti complets à la sauce à l’avocat et “parmesan” végétalien

Spaghetti complets à la sauce à l’avocat et “parmesan” végétalien
4.8 4 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 40min.
4 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

Le parmesan végan
  • 100 g d'amandes entières, émondées
  • 100 g de noix de cajou
  • 1 c. à soupe de levure alimentaire (voir conseil)
  • 1 c. à café de sel
  • 1 c. à café d'ail en poudre
La sauce à l’avocat
  • 20 g de brins de basilic frais (feuilles et tiges)
  • 2 gousses d'ail
  • 320 g d'avocat (env. 2 pièces), en morceaux
  • 30 g de jus de citron vert
  • 30 g d'huile d'olive
  • ½ c. à café de sel
Spaghetti et finition
  • 1500 g d'eau
  • 20 g de sel
  • 20 g d'huile d'olive (voir conseil)
  • 350 g de pâtes sèches (végétalien)
  • 150 g de tomates-cerises colorées, coupées en quatre
  • 100 g de grains de maïs, en boîte égouttés

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 2861 mg
Protein 27 g
Kalorie 3773 kJ / 902 kcal
Tuk 50 g
Vláknina 14 g
Nasycený tuk 7 g
Sacharidy 95 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Janvier vegan 10 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Alternative végétalienne au parmesan – Topping pour pâtes

5.0(1)

10min.

Boulettes au trésor de légumes

2.8(4)

20min.

Wraps Tikka Masala

3.3(4)

40min.

Chaussons aux légumes

4.5(2)

1hod. 10min.

Feuilleté au chou rouge

4.4(8)

1hod. 25min.

Risotto à la betterave et à l’épeautre

4.7(12)

35min.

Rotolo aux champignons et poivrons

3.8(5)

2hod. 15min.

Couscous méditerranéen avec dip au yogourt

4.5(4)

30min.

Salade grecque de brocoli au pesto de roquette et citron

4.7(7)

30min.

Salade Green Goddess

4.6(5)

20min.

Galettes de légumes multicolores

4.4(12)

20min.

Poulet méditerranéen avec riz

Žádné hodnocení