Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat

Hot Flash Cooler
5.0 3 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 10min.
2 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • coconut water
    8 oz
  • cucumber cut into pieces and frozen
    5 oz
  • fresh spinach leaves frozen
    1 oz
  • pear cut into pieces and frozen
    3 ½ oz
  • flaxseeds
    1 tbsp
  • fresh ginger peeled and sliced in rounds
    ½ inch
  • monk fruit sweetener (volitelně) to taste
    1 tbsp
  • collagen peptides powder
    1 oz
  • ice cubes
    8 oz

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 179.3 mg
Protein 15.8 g
Kalorie 610.1 kJ / 145.8 kcal
Tuk 2.6 g
Vláknina 5 g
Nasycený tuk 0.5 g
Sacharidy 17 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Caramel Latte

4.8(27)

15min.

Magic Coffee Whip (Dalgona)

4.1(116)

5min.

Lemonade

4.8(156)

5min.

Homemade Lemonade

4.8(72)

10min.

Margarita

4.9(130)

10min.

Boosted Iced Matcha Latte

4.8(45)

5min.

Beet-Tox

4.9(48)

10min.

Mojito

4.5(137)

10min.

Liver Detox

4.4(39)

5min.

Blueberry Rosemary Smash

4.8(77)

10min.

Cuban Mojito

4.6(35)

5min.

Lemon Ginger Morning Elixir

4.7(92)

45min.

 Zobrazit vše
Zobrazit vše