Hot Flash Cooler

5.0 3 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 portions

Suroviny

coconut water
8 oz
cucumber cut into pieces and frozen
5 oz
fresh spinach leaves frozen
1 oz
pear cut into pieces and frozen
3 ½ oz
flaxseeds
1 tbsp
fresh ginger peeled and sliced in rounds
½ inch
monk fruit sweetener (volitelně) to taste
1 tbsp
collagen peptides powder
1 oz
ice cubes
8 oz

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 179.3 mg

Protein 15.8 g

Kalorie 610.1 kJ / 145.8 kcal

Tuk 2.6 g

Vláknina 5 g

Nasycený tuk 0.5 g

Sacharidy 17 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Beet-Tox

10min.

Mocha Butter Coffee

5min.

Golden Milk

10min.

Fruit Juice

10min.

Coquito (Puerto Rican Eggnog)

2hod. 15min.

Mexican Style Café de Olla

30min.

Atay (Green Tea with Mint)

15min.

'Qamar el-din' juice

Žádné hodnocení

Cherbet (Algerian Lemonade with Orange Blossom)

5min.

Strawberry Protein Shake

10min.

Creamy Lemonade

5min.

Ready-to-drink Sangria Mocktail

20min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše