Hot Flash Cooler

5.0 3 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 portions

Suroviny

coconut water
8 oz
cucumber cut into pieces and frozen
5 oz
fresh spinach leaves frozen
1 oz
pear cut into pieces and frozen
3 ½ oz
flaxseeds
1 tbsp
fresh ginger peeled and sliced in rounds
½ inch
monk fruit sweetener (volitelně) to taste
1 tbsp
collagen peptides powder
1 oz
ice cubes
8 oz

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 179.3 mg

Protein 15.8 g

Kalorie 610.1 kJ / 145.8 kcal

Tuk 2.6 g

Vláknina 5 g

Nasycený tuk 0.5 g

Sacharidy 17 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Mojito

10min.

Sparkling Lavender Lemonade

1hod. 10min.

Cuban Mojito

5min.

Berry Lemonade

10min.

Ginger Lemonade

10min.

Strawberry Milkshake

5min.

Cashew Coconut Milk

10min.

Limeade

10min.

Mango Chamoy- Mocktail

10min.

The Taxi

5min.

Dalgona Coffee Classic (Korean coffee)

10min.

Homemade Lemonade

10min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše