Porridge vegano

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

2 porción

Suroviny

40 g avellana tostada
80 g copo de avena
500 g bebida de avena
½ cucharadita canela molida
1 pellizco sal
1 manzana (de cualquier tipo)

1 pera, madura
20 g baya goji

20 g arándano rojo deshidratado
2 chorrito jarabe de arce (volitelně)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 16.1 g

Kalorie 2273 kJ / 543 kcal

Tuk 17.8 g

Vláknina 16.2 g

Sacharidy 86 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Únicos 21 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Tortas fritas

1 Std. 5 Min

Huevos al horno sobre espirales de verduras

1 Std.

Champurrado del puesto de tamales

15 Min

Jugo para un hígado más sano

10 Min

Granola de trigo sarraceno y cacao

2 Std. 45 Min

Taquitos de huitlacoche

25 Min

Mermelada de pera y manzana

30 Min

Inmune

10 Min

Smoothie bowl

10 Min

Licuado de papaya y naranja

5 Min

Sopecitos de nopal y pollo

1 Std. 10 Min

Desayuno al horno con croissant

40 Min

Zobrazit vše

Zobrazit vše