Porridge vegano

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

2 porción

Suroviny

40 g avellana tostada
80 g copo de avena
500 g bebida de avena
½ cucharadita canela molida
1 pellizco sal
1 manzana (de cualquier tipo)

1 pera, madura
20 g baya goji

20 g arándano rojo deshidratado
2 chorrito jarabe de arce (volitelně)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 16.1 g

Kalorie 2273 kJ / 543 kcal

Tuk 17.8 g

Vláknina 16.2 g

Sacharidy 86 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Únicos 24 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Panecillos tiernos con queso cremoso

1h 45min

Pan de nuez

1h 5min

Muffins de manzana y zanahoria

50min

Tortitas integrales con almendra y chocolate

30min

Cookies con chocolate

30min

Pan multicereales con tomate rallado aliñado

2h 45min

Bebida energética de Azafrán Cardamomo y Almendras

6h 5min

Hot cakes de banana sin gluten

25min

Pan de molde

3h

Tortitas americanas esponjosas

30min

Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles

2h 15min

Huevos estrellados al vapor

15min

Zobrazit vše

Zobrazit vše