Zařízení & příslušenství
Badem ve Bezelyeli Bulgur Salatası
Příprava 5min.
Celkový 30min.
4 porsiyon
Suroviny
-
kuru üzüm40 g
-
kırmızı soğan15 - 20 g
-
su üzümleri ıslatmak için ekstra sıcak su600 g
-
pilavlık bulgur120 g
-
bezelye, dondurulmuş200 g
-
beyaz peynir, sert ufalanmış160 g
-
nane sadece yaprakları, ince doğranmış (0.5 cm)2 dal
-
badem, çiğ 2-3 parçaya bölünmüş40 g
-
limon suyu3 yk
-
soya sosu tuzu azaltılmış2 yk
-
zeytinyağı4 yk
-
karabiber damak tadına göre
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 4 porsiyon
Sodík
3286.6 mg
Protein
61 g
Kalorie
7772.4 kJ /
1857.6 kcal
Tuk
110.4 g
Vláknina
32.4 g
Nasycený tuk
33.3 g
Sacharidy
173.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Mevsim Salataları
5 recepty/-ů
Turecko
Turecko
Mohlo by se vám také líbit...
Fındıklı Peynir Ezmesi
15 Min
Tavuklu Quesadilla ve Guacomole
1 Std.
Lokanta Usulü Domates Ezmesi
20 Min
Somon Tartar
10 Min
Detoks Salatası
10 Min
Kepekli Pirinç Salatası
40 Min
Yoğurt Soslu Nohut Salatası
Keine Bewertungen
Kepekli Pirinç ve Balıklı Salata
Keine Bewertungen
Beyaz Peynir ve Zeytinli Arpa Şehriye Salatası
Keine Bewertungen
Sütlü Sotelenmiş Biberler
25 Min
Cevizli Köfte
2 Std. 35 Min
Asya Salata
35 Min