Zařízení & příslušenství
Asian-style Rice with Eggs and Vegetables
Příprava 15min.
Celkový 30min.
6 portion
Suroviny
-
peanut oilsesame oil, virgin20 gram
-
onion quartered100 gram
-
carrot cut in large pieces (4 cm)150 gram
-
bacon cube150 gram
-
soy sauce30 gram
-
sugar2 teaspoon
-
1 stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste (volitelně)1 heaped teaspoon
-
rice, long-grain, (18-20 minute cooking time)rice, short-grain (18-20 minute cooking time)350 gram
-
water1200 gram
-
mixed vegetables (e.g. broccoli or cauliflower in small florets, frozen peas, green beans or courgettes cut in pieces)400 gram
-
egg, European medium (53-63 g) (from chicken)4
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
16 g
Kalorie
1748 kJ /
418 kcal
Tuk
15 g
Vláknina
4.4 g
Sacharidy
54 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Every Season Is a Healthy Season
30 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Versatile Smooth Soup
45min.
Big Mac Style Wraps
40min.
Fajita Seasoning
5min.
Berry Chia Jam
30min.
Buddha Bowl with Chicken
1hod.
Za'atar
Žádné hodnocení
Vegetable pasta sauce
40min.
Tagliatelle with Pumpkin
1hod. 10min.
Two Second Muesli
5min.
Baby-friendly Chicken, Sweet Potato and Kale Filo Pie
1hod. 45min.
Meatloaf filled with Spinach and Cheese
1hod. 15min.
Steak Fajita Sweet Potatoes
1hod.