Low Carb Breakfast Frittata

Low Carb Breakfast Frittata

4.7 260 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 40min.

6 portions

Suroviny

Cheddar cheese cut in pieces (2 cm)
80 g
medium eggs
6
double cream
2 Tbsp
dried parsley
½ tsp
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
1 pinch
spring onions cut in pieces (approx. 30 g)
2
olive oil
1 Tbsp
bacon cut into 1 cm strips
6 slices
fresh spinach
80 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 523.8 mg

Protein 14.6 g

Kalorie 1237.7 kJ / 295.8 kcal

Tuk 25.3 g

Vláknina 0.4 g

Nasycený tuk 9.6 g

Sacharidy 2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

7 Days of Healthy Eats 24 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

LOW CARB 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Start The Day 14 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Veggie Victories 40 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Spicy Beef with Red Peppers

30min.

Dairy-free Coconut Ice Cream

10hod. 30min.

PB 'n' J Muffins

45min.

Salt-free Vegetable Stock Paste

50min.

Apples and Prunes - from 6 months

15min.

Coffee Protein Recovery Shake

5min.

Baby-friendly Stewed Berries

15min.

Crunchy Peanut Butter

5min.

Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie

5min.

Mini Banana and Oat Bakes

20min.

Peanut and Banana Breakfast Smoothie

5min.

Sweet Potato and Corn Chowder

45min.