Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie

Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie

4.8 25 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 glasses

Suroviny

almond milk
500 g
milk
bananas in pieces (approx. 2 bananas)
200 g
protein powder chocolate flavoured
50 g
smooth peanut butter plus extra for garnishing
40 g
cacao powder
2 tsp
pitted dates
4
ice cubes
12
peanuts, roasted, unsalted roughly chopped, for garnishing

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 glass

Sodík 113.7 mg

Protein 14.9 g

Kalorie 1000.8 kJ / 239.2 kcal

Tuk 6.9 g

Vláknina 4.5 g

Nasycený tuk 1.7 g

Sacharidy 34.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Shakshuka

50min.

Gluten-free Coconut and Raspberry Muffins

1hod.

Full English Breakfast Popover

40min.

Potted Eggs with Salmon and Asparagus

30min.

Greek Yoghurt

11hod. 40min.

High Protein Hot Pockets

50min.

Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink

6hod. 5min.

Matcha Blueberry Morning Smoothie

10min.

Steamed Poached Eggs

15min.

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10min.

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15min.

Caprese Omelette

30min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše