Porridge

Žádné hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 15min.
4 portion

Suroviny

  • oat flake
    160 gram
  • whole cow milk
    480 gram
  • water
    380 gram
  • sea salt (volitelně)
    1 pinch

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 83.1 mg
Protein 8.5 g
Kalorie 968.5 kJ / 230.5 kcal
Tuk 7.9 g
Vláknina 3.8 g
Nasycený tuk 3.3 g
Sacharidy 27.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...