Beetroot hummus

Beetroot hummus

4.7 43 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

12 portions

Suroviny

Hummus

garlic cloves
2
canned chickpeas drained
200 g
beetroot cooked
300 g
freshly squeezed lemon juice
30 g
tahini (see tip)
50 g
50 g toasted sesame seeds
fine salt
1 tsp
extra virgin olive oil
50 g
curry powder
1 pinch
ground cumin
1 pinch

Presentation

Belgian endive leaves (approx. 2-3 heads)
24
beetroot cooked and cut into very thin slices
200 g
extra virgin olive oil
1 dash
freshly ground black pepper
1 tsp
toasted sesame seeds
1 tbsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 3.7 g

Kalorie 502 kJ / 120 kcal

Tuk 7.35 g

Vláknina 3.6 g

Sacharidy 9.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Deliciously Light 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Baba Ganoush

Baba Ganoush

1hod.

Hummus

Hummus

5min.

Leek quiche

Leek quiche

1hod. 45min.

Polenta, mandarin and almond cake

Polenta, mandarin and almond cake

2hod. 35min.

Goat's cheese feta roulade

Goat's cheese feta roulade

2hod. 45min.

Red Pepper Dip (Muhammara)

Red Pepper Dip (Muhammara)

30min.

Roasted Cauliflower Steaks with Salsa and Purée

Roasted Cauliflower Steaks with Salsa and Purée

1hod.

Lebanese-style hommus

Lebanese-style hommus

13hod. 15min.

Roasted Chickpeas

Roasted Chickpeas

1hod.

Ratatouille

Ratatouille

40min.

Beetroot Houmous

Beetroot Houmous

15min.

Chicken and thyme pâté (10-12 months)

Chicken and thyme pâté (10-12 months)

24hod. 35min.