Zařízení & příslušenství
清炒油菜
Příprava 5min.
Celkový 10min.
2 人份
Suroviny
-
油15 克
-
油菜 洗淨,瀝乾,切段 (約 4-5 公分)300 克
-
鹽 約 3 克½ 茶匙
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 人份
Sodík
487.6 mg
Protein
4.1 g
Kalorie
426.5 kJ /
102 kcal
Tuk
7.8 g
Vláknina
1.7 g
Nasycený tuk
1.2 g
Sacharidy
3.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
15 分鐘上菜
13 recepty/-ů
Tchaj-wan
Tchaj-wan
Mohlo by se vám také líbit...
素燴香菇
Brak ocen
山藥燴菇
25 min
蒜香豇豆
Brak ocen
椒麻茄子
20 min
雞蛋蝦仁蒸豆腐
Brak ocen
蒜蓉蒸秋葵
30 min
家常豆腐
Brak ocen
辣炒四季豆
Brak ocen
白灼萵苣
Brak ocen
薑蓉小白菜
15 min
干煸白花椰菜
Brak ocen
清炒芥藍菜
Brak ocen