Cremă de brânză de capră și bob

Cremă de brânză de capră și bob

Žádné hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 20min.
6 porții

Suroviny

  • bob proaspăt descojite
    340 g
    340 g fasole Bob lat, congelată, descojite
  • apă
    565 g
  • tarhon proaspăt doar frunzele
    1 fir
  • frunze de mentă proaspătă
    5
  • cățel de usturoi
    1
  • lămâie doar coaja subțire
    1
  • sare după gust
    ½ linguriță
  • piper negru măcinat
    ¼ linguriță
  • brânză de capră
    170 g
  • ulei de măsline
    30 g
  • zeamă de lămâie după gust
    1 lingură

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 330.3 mg
Protein 10.8 g
Kalorie 837.7 kJ / 200.2 kcal
Tuk 13.6 g
Vláknina 4.6 g
Nasycený tuk 6.6 g
Sacharidy 11.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše