Veganský mangovo-kokosový dort bez pečení

Veganský mangovo-kokosový dort bez pečení

5.0 2 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 6hod. 20min.

8 kusů

Suroviny

200 gramů kešu ořechů
voda na namočení
90 gramů datlí, bez pecek
90 gramů slunečnicových semínek
1 špetka soli
30 gramů kokosového oleje
40 gramů agávového sirupu
40 gramů citrónové šťávy
100 gramů strouhaného kokosu, neslazeného
1 vanilkový lusk pouze semínka
200 gramů manga, zralého na kousky, pokojové teploty
60 gramů kokosového oleje pokojové teploty

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 kus

Protein 8.2 g

Kalorie 1874.4 kJ / 448 kcal

Tuk 36.2 g

Vláknina 5 g

Sacharidy 29.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Veggie recepty 9 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Čokoládový mousse

3hod. 20min.

Profiterolky

2hod. 15min.

Čokoládový koláč

1hod. 30min.

Ořechové řezy (Haselsskuchen)

1hod. 15min.

Kompot a lá staré časy

40min.

Ovesné bochánky s čokoládou

25min.

Tiramisu s malinami

2hod. 10min.

Sorbet z lesních plodů

5min.

Tvarohový krém - Termix

1hod. 10min.

Rozvar z červeného ovoce (Rote Grütze)

30min.

Melounové nanuky

8hod.

Veganský malinovo-pistáciový trifle

Žádné hodnocení

Zobrazit vše

Zobrazit vše