Veganský mangovo-kokosový dort bez pečení

Veganský mangovo-kokosový dort bez pečení

Žádné hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 6hod. 20min.

8 kusů

Suroviny

200 gramů kešu ořechů
voda na namočení
90 gramů datlí, bez pecek
90 gramů slunečnicových semínek
1 špetka soli
30 gramů kokosového oleje
40 gramů agávového sirupu
40 gramů citrónové šťávy
100 gramů strouhaného kokosu, neslazeného
1 vanilkový lusk pouze semínka
200 gramů manga, zralého na kousky, pokojové teploty
60 gramů kokosového oleje pokojové teploty

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 kus

Protein 8.2 g

Kalorie 1874.4 kJ / 448 kcal

Tuk 36.2 g

Vláknina 5 g

Sacharidy 29.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Veggie recepty 9 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Vanilkovo-malinová zmrzlina ze skyru (nízkotučná)

10hod. 15min.

Jogurtovo-limetkový mousse s jahodovou omáčkou (coulis)

2hod. 15min.

Jogurtovo-švestková zmrzlina se skořicí

20min.

Stracciatella zmrzlina

10hod. 25min.

Profiterolky

2hod. 15min.

Mascarpone krém s červeným rybízem

2hod. 30min.

Sladká rozinková palačinka (císařský trhanec)

35min.

Mrkvové dortíky

50min.

Chia jogurtová sklenička

10min.

Veganský mango sticky rýžový dort

11hod.

Karamelový puding

1hod.

Jahodová zmrzlina s bílou čokoládou

5min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše