Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat

Moroccan Style Couscous
Žádné hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 1hod.
8 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • couscous
    12 oz
  • salt divided
    3 tsp
  • olive oil divided
    3 oz
  • boiling water
    12 oz
  • onions in pieces
    7 oz
  • fresh parsley (leaves and tender stems)
    10 sprigs
  • fresh cilantro (leaves only)
    10 sprigs
  • leg of lamb in pieces (1 in.)
    21 - 25 oz
  • ground black pepper
    1 pinch
  • carrot sliced into rounds (¾ in.)
    3 ½ oz
  • zucchini unpeeled, cubed (¾ in.)
    5 oz
  • turnip cubed (¾ in.)
    3 ½ oz
  • ras el hanout to taste
    1 - 2 tbsp
  • water
    10 ½ oz
  • raisins
    3 ½ oz
  • sugar
    ½ oz
  • canned chickpeas rinsed and drained
    9 oz

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 431.9 mg
Protein 23.5 g
Kalorie 2249 kJ / 537 kcal
Tuk 23.5 g
Vláknina 5.4 g
Nasycený tuk 6.5 g
Sacharidy 59.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Taste of Home - Arab Flavors & Traditions 28 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Vegan Cashew Sauté

4.5(120)

35min.

Sweet Potato Curry with Broccoli

4.1(50)

30min.

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

4.6(54)

45min.

Farro Risotto with Rosemary Chicken

4.1(28)

1hod.

Chicken Shawarma Bowl

4.6(238)

1hod.

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

4.6(29)

1hod. 15min.

"Marry Me" Chicken Pasta

4.5(104)

30min.

Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad

4.1(84)

45min.

Bamia (Okra and Meat Stew)

5.0(1)

1hod.

Vegetable Consommé with Gnocchi

4.0(4)

30min.

Sambar

4.0(1)

1hod. 30min.

Chili Oil Noodles

3.0(6)

30min.

 Zobrazit vše
Zobrazit vše