Bamia (Okra and Meat Stew)

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod.

4 portions

Suroviny

okra stem ends removed
35 oz
white vinegar
3 tbsp
garlic cloves
4
onions cut into quarters
7 oz
fresh cilantro (volitelně) roughly chopped
10 sprigs
olive oil
2 oz
beef meat (stew cut) in cubes (1 in.)
10 ½ oz
salt to taste
1 tsp
freshly ground pepper
1 pinch
canned chopped tomatoes
17 ½ oz
tomato paste
2 ½ oz

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 24.2 g

Kalorie 1556 kJ / 372 kcal

Tuk 17.6 g

Sacharidy 29.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Taste of Home - Arab Flavors & Traditions 28 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Caramelized Onion Pizza Dough

4 Std. 25 Min

Sweet Potato Curry with Broccoli

30 Min

Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs

50 Min

Moroccan Style Couscous

Keine Bewertungen

Vegetable Consommé with Gnocchi

30 Min

Sambar

1 Std. 30 Min

Chili Oil Noodles

30 Min

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

25 Min

Dinner for 2 - Creamy Vegetable Soup, Steamed Chicken with Vegetable Tagliatelle and Mustard Sauce

45 Min

"Marry Me" Chicken Pasta

30 Min

Pizza Waffles

1 Std. 15 Min

Oven Mushroom and Beef Burger

1 Std.

Zobrazit vše

Zobrazit vše