Taboulé libanais (تبولة)

Žádné hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 2hod. 15min.

6 portions

Suroviny

30 g de persil frais effeuillé
15 g de menthe poivrée effeuillée et un peu plus pour la garniture
10 g de coriandre, fraîche (volitelně) effeuillée
500 g de tomates coupées en quatre, épépinées
250 g d'oignons en botte en morceaux (4-5 cm)
80 g de jus de citron
50 g de boulgour
50 g d'huile d'olive
2 pincées de sel
2 - 3 pincées de poivre noir, moulu selon les goûts

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 65 mg

Protein 3 g

Kalorie 573 kJ / 137 kcal

Tuk 9 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 14 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Taste of Home - La cuisine arabe authentique 24 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pâté de campagne

48hod.

Blinis

1hod.

Miso coleslaw

20min.

Salade thaïe à la pastèque

50min.

Écorces de pastèque marinées

Žádné hodnocení

Salade de courgettes grillées avec vinaigrette citron-basilic

40min.

Concombres piquants marinés

9hod. 30min.

Radis marinés

1hod. 15min.

Oignons rouges marinés

45min.

Spirales de carottes marinées

30min.

Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises

50min.

Salade d’asperges et fraises

45min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše