Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat

Molokheya (Mulukhiyah)
Žádné hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 15min.
4 portion
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 5 gousse d'ail
  • 15 g de beurre non salé
  • 30 g d'huile végétale
  • 2 c. à thé de coriandre en poudre
  • 50 g d'eau
  • 3 c. à thé de bouillon de légumes en pâte
  • ½ c. à thé de poivre moulu
  • 1 c. à thé de bicarbonate de soude
  • 400 g Molokhia décongelé

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 319.4 mg
Protein 2.1 g
Kalorie 581.2 kJ / 138.9 kcal
Tuk 11 g
Vláknina 1.5 g
Nasycený tuk 3 g
Sacharidy 4.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Un goût du pays - Saveurs et traditions du monde arabe 24 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Shakshuka (Chakchouka aux poivrons, tomates et œufs)

Žádné hodnocení

Ratatouille aux pois chiches

3.5(4)

1hod.

Pizza vegétarienne (Thermomix® Découpe-Minute +)

5.0(1)

1hod. 40min.

Galette de ratatouille (Thermomix® Découpe-Minute +)

5.0(3)

1hod. 30min.

Gratin de pommes de terre (Thermomix® Découpe-Minute +)

5.0(3)

1hod. 10min.

Chou-fleur au fromage et aux artichauts

3.0(1)

1hod. 10min.

Burgers véganes

4.7(3)

55min.

Falafel au four avec sauce tahini au jalapeño

4.0(4)

50min.

Brocoli à la grecque avec pesto de roquette et citron rôti

4.8(4)

30min.

Soupe Ramen

3.5(2)

40min.

Bol nourrissant

4.0(3)

55min.

Cari d'épinards et de paneer

3.0(4)

50min.

 Zobrazit vše
Zobrazit vše