Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g carrots, cut in pieces
- 100 g wholemeal flour
- 90 g oat flakes
- 100 g golden syrup
- 30 g coconut oil
- 25 g desiccated coconut
- 50 g sultanas
- 1 ½ tsp baking powder
- 1 ½ tsp ground cinnamon
- 1 pinch fine sea salt
- 1 large egg
- Nutriční hodnoty
- na 1 piece
- Kalorie
- 583 kJ / 139 kcal
- Protein
- 2.7 g
- Sacharidy
- 20.4 g
- Tuk
- 5.2 g
Alternativní recepty
Mini Banana and Oat Bakes
20 min
Banana and Oatmeal Energy Bars
1h 10min
Carrot, Apple and Chia Muffin Bites
1h 15 min
Orange and Coconut Squares
35 Min
Oats, Coconut and Honey Balls
25 min
Courgette and Dried Fruit Scones
30min
Banana and Oat Muffins
35 Min
Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf
1h 35 min
Apple and Peanut Cereal Bars
50min
Oaty Cookies with Wholemeal Flour and Honey
45min
Oatmeal Raisin Cookies
50min
Sugar Free Banana Bread
1h 15 min