Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 - 120 g carrots, cut in pieces (2 cm), to taste
- 3 Medjool dates, pitted, halved
- 4 dried apricots, pitted
- 2 Tbsp apple sauce (unsweetened)
- 2 Tbsp maple syrup
- 1 tsp natural vanilla extract
- 80 g rolled oats
- 30 g coconut flour
- ½ tsp ground cinnamon
- ¼ tsp ground nutmeg
- ¼ tsp ground ginger
- 10 - 20 g desiccated coconut, for rolling
- Nutriční hodnoty
- na 1 piece
- Kalorie
- 369.7 kJ / 88.4 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 17.2 g
- Tuk
- 1.7 g
- Nasycený tuk
- 1.2 g
- Vláknina
- 3 g
- Sodík
- 12.9 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
-
Energy Balls 6 recept, Spojené království a Irsko -
First Class 11 recept, Spojené království a Irsko -
Let's Mix Again! 15 recept, Spojené království a Irsko -
Recipes for Runners 9 recept, Spojené království a Irsko -
Sweet Inspiration 10 recept, Spojené království a Irsko -
Taste of Thermomix: Eat Real Food 4 recept, Spojené království a Irsko
Alternativní recepty
Chocolate Peanut Butter Protein Balls
45 Min
Seeded Protein Crackers
30min
Peanut Butter Natural Energy Balls
1h
Cherry Pistachio Energy Balls
1h
Banana and Oatmeal Energy Bars
1 godz. 10 min
Multi-seed Cocoa bars
50 Min
Peanut Snack Bars
1h 30min
Date and Pecan Protein Balls
10min
Turmeric and Coconut Bites
45 Min
Carrot Cake Cookies
35min
Root Vegetable Oaty Squares
1 godz. 10 min
Chocolate Hazelnut Energy Balls
10min