
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 10 克 银耳
- 10 克 枸杞
- 1000 克 水
- 500 克 梨 ,切块(约4个)
- 20 克 冰糖
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 95 kcal / 401 kJ
- Protein
- 0.6 g
- Tuk
- 0.1 g
- Sacharidy
- 23 g
- Vláknina
- 4.7 g